מה אני מציעה
טיפולים פרטניים
בטיפולים אחד על אחד, הנקראים אינטגרציה תפקודית (.Functional Integration F.I), אני עוזרת לאנשים מרקעים מורכבים רבים כגון כאבי גב כרוניים, פריצות דיסק, סיאטיקה, עקמת ועוד. מטרתי לשפר את הניידות שלהם.
אני מטפלת בעשרות אנשים על בסיס שבועי במשך שנים ועוזרת להם לשפר ולשמור על תפקוד התנועה שלהם.
הטיפולים הם פיזיים ומתבצעים בקליניקה שלי ברמת השרון. במהלך הטיפול אני מעניקה למטופלים שלווה ורוגע ובהתאם לצורך נותנת תרגילים ורלוונטיים שלאחר מכן הם יכולים להמשיך לעשות בבית.
המחיר לטיפול של שעה הוא 300 שקלים. ביטוחים משלימים רבים מחזירים עד 10 טיפולי פלדנקרייז בשנה.
שיעורים קבוצתיים
בשיעורים קבוצתיים, הנקראים מודעות באמצעות תנועה (.Awareness through Movement A.T.M), אני מלמדת שיעורי פלדנקרייז מסורתיים שבהם התלמידים בדרך כלל שוכבים על הרצפה ועוברים רצפי תנועה עדינים אך עמוקים. אני מקפידה לשים לב לכל פרט ולדרך תפקודו הייחודית, לחוזקות ולמגבלות שלו. אני נותנת וריאציות שונות של תנועה כדי שכל תלמיד יוכל לעבוד ברמת הקושי המתאימה לו. במהלך השנים לימדתי אלפי שיעורי פלדנקרייז למאות תלמידים ומטרתי היא לחלוק איתכם את תמצית שיטת פלדנקרייז הנפלאה.
שיעורים קבוצתיים שניתן להצטרף אליהם:
כיום אני מלמדת 4 שיעורים קבוצתיים בערבים בימים שני וחמישי, בבית צחי, רחוב משה 25, צמרות הרצליה.
For those of you who prefer English, please connect to my international Website at www.feldenkrais-now.com
המלצות
אתל היקרה, שמחתי להצטרף השנה לשיעורים המיוחדים שלך. את תמיד אדיבה וידידותית עם חיוך על הפנים ושמחת חיים. חשוב לי לומר שההסברים שלך תמיד מאוד מדויקים ומעניינים, ובאופן כללי השיעורים שלך מאוד עוזרים לי לשחרר ולהרגיע את הגוף.
אתל, כל שיעור שלך הוא חגיגה מתמשכת, שום שיעור אינו דומה לשיעור אחר. היחס האישי שלך לכולם הוא מעל ומעבר למצופה. את מקור לשמחה עבורנו לבוא לשיעורים שלך. את יחידה במינה. לפי הניסיון שלי עם כיתות אחרות ומורים אחרים אני יכול לומר שאנחנו מאוד מעריכים אותך.
אתל, ברצוני להודות לך על מקצועיותך ומסירותך בשיעורי פלדנקרייז. בזכות השיעורים שלכם גיליתי מחדש איזון פיזי ושיווי משקל. אני יכול לקום מהרצפה הרבה יותר בקלות וביטלתי את תמיכת הגב התחתון שנהגתי ללבוש. זה נתן לי יותר ביטחון. אלף תודות.
אני מטפלת ומורה מוסמכת בפלדנקרייז. אני עוזרת לאנשים שמגיעים אליי עם בעיות פיזיות וכאבים להחלים באמצעות טיפולים אחד על אחד. כמו כן אני עוזרת לאנשים להקל על כאבים ולשפר את יכולות התנועה בשיעורים קבוצתיים.
Recent posts
What is strength? Part 2
What is strength? Part 2 As I explained in my previous blog, “What is strength part 1”, people often find it hard to fully release their muscular contractions even when resting. We are frequently unaware of these muscular tensions because they may be minor and we may...
?I’m in pain" – what now"
I’m in pain, how can Feldenkrais lessons help me? When we are experiencing pain, especially chronic pain, our nervous system is over-stimulated. The thing to do is to first soothe the nervous system by reducing the stain in the affected area. The best way to do this...
Stability versus instability Part2
Stability versus instability: The human body is unstable and made for movement. Part 2 Another important aspect of the principles of human movement is that we can easily change our base of support. The base of support is the area beneath a person that includes every...